顺便再说两句,我认为约束最重要的是来源,是自我施加的,还是别人强迫的,模糊掉这一点,讨论“劳动使人自由”就有点说不清了,好像某个健身APP的slogan就是“自律使我自由”来着
实际上,健身和搬砖都是体力劳动,前者需要花钱,后者如果不是强迫的话还能挣钱
所以顺着自己的意思来和顺着别人的意思来是有很大区别的。当然,如果心态调适得好一点,可能痛苦会少一点

但这又是另外一个话题了
规范的问题就是它是别人施加的,如果它有相当的合理性,那么我们还可以把它看作人对自然规则的叙述而接受(比如交通规则,实验室规则);如果没有那样的合理性,那不就是精神痛苦之源吗?