如何提高emule上载速度？

我是adsl上网，emule版本为0.3d。使用了有一段时间，现在有几个问题：
1）我的上载限制为15K，但实际上使用过程中上载速度一般只有3～6K，从来没上过10K，怎样才能提高上载速度？
2）temp目录下的文件是强制共享的，incoming目录下的文件是不是强制共享的？我想共享incoming目录下的文件的话，需要自己设共享吗？
3）用VLC进行预览，有的文件可以正常预览，而有的文件一预览就死机，为什么呢？